Mengungkap Manfaat minum Susu dan Madu Bagi Kesehatan Tubuh

Diposting pada

Sehatpintar – Susu dan juga madu merupakan bahan-bahan yang bukan hanya sangat baik untuk menjaga kecantikan dan juga kesehatan rambut saja, tetapi juga bagi tubuh Anda. Siapa sih yang bisa menolak nikmatnya susu dan juga manisnya madu ini? Masing-masing mempunyai manfaat bagi kesehatan tersendiri. Lantas, apa yang akan terjadi bila digabungkan? Seperti yang sudah banyak kita ketahui bahwa susu dan madu mempunyai manfaat yang sangat menakjubkan untuk atasi beberapa masalah kesehatan, diantara manfaat minum susu dan madu adalah berikut ini.

Manfaat susu dan madu bagi kesehatan tubuh

Sakit perut

Silakan Anda campurkan susu dan madu untuk meringankan derita sakit perut atau pun masalah pencernaan. Nutrisi kedua bahan ini dapat menstimuasi pertumbuhan probiotik yang nantinya akan menyembuhkan sakit perut dan juga menetralkan asam lambung. Susu dan madu juga dapat melancarkan sembelit atau pun susah buang air besar.

Tulang kuat

Susu yang kaya akan kalsium dan juga protein ini sangat cocok sekali bila dicampurkan dengan madu yang nantinya berguna untuk menguatkan imun tubuh. Madu juga dapat merangsang pertumbuhan sel tulang lebih baik, sebab kandungannya yang sehat.

Mengatasi isomnia

Anda susah tidur di malam hari? Silakan minum susu hangat yang dicampur dengan madu, ini akan membuat Anda cepat mengantuk. Madu yang manis dan juga lembut dipadukan dengan hangat dan lembutnya susu dapat membuat perut nyaman serta menghangatkan tubuh. Sehingga Anda pun akan lebih rileks dan cepat tidur.

Mengatasi pilek dan batuk

Anda sedang demam, karena pilek dan batuk yang melanda? Tubuh Anda membutuhkan energi yang dapat melawan penyakir tersebut. Madu bisa menyembuhkan sakit pilek dan batuk Anda karena memiliki sifat antibakteri sedangkan susu yang memiliki kandungan probiotik serta vitamin yang dapat menguatkan tubuh dalam melawan infeksi virus. Dengan meminum madu yang dicampur dengan susu maka dapat segera mengatasi masalah pilek dan batuk yang Anda derita.

Demikianlah tadi beberapa manfaat minum susu dan madu bagi kesehatan tubuh yang bisa kami informasikan, semoga bisa bermanfaat.

Gambar Gravatar
Kontributor Artikel Kesehatan, Tips Kesehatan, Diet sehat, Gejala penyakit berikut upaya pencegahan, Makanan&nutrisi
Loading...