Manfaat Melimpah Minum Teh Setiap Pagi yang Perlu Diketahui

Diposting pada

Salah satu minuman yang tak asing bagi semua orang adalah teh. Menikmati teh bisa dilakukan kapan saja serta bisa juga disajikan dengan sajian hangat,dingin dan panas. Berbicara tentang minum teh, semua orang pasti tahu bahwa minum teh sangat luar biasa manfaatnya bagi kesehatan tubuh. Jika Anda minum teh secara rutin setiap pagi maka akan mendapat manfaat yang mengagumkan bagi kesehatan. Lantas, apa saja manfaat dari minum teh setiap pagi? Penasaran, simak lansirannya dibawah ini.

Manfaat mengagumkan minum teh setiap pagi bagi kesehatan

Teh meningkatkan daya Ingat

Para ilmuwan banyak yang menyatakan bahwa beberapa jenis teh bisa meningkatkan daya ingat. Adapun beberapa teh tersebut yang bisa meningkatkan daya ingat adalah teh hijau, teh merah dan teh hitam. Ketiga teh tersebut dipercaya bisa meningkatkan kemampuan daya mengingat, mencegah alzheimer dan meningkatkan kemampuan berpikir. Jadi tidak heran jika ada banyak orang yang gemar minum teh.

Menurunkan risiko penyakit jantung

Dengan Anda meminum teh secara teratur setiap hari bisa meningkatkan aliran darah yang ada didalam tubuh. Selain itu teh juga bisa memperluas arteri dan mengurangi risiko terjadinya pembekuan darah pada tubuh khususnya yaitu darah didalam jantung. Teh memilki kandungan antioksidan yang tinggi sehingga bisa memperlambat munculnya risiko penyakit jantung. Untuk itu agar Anda memiliki jantung yang sehat dan jauh dari penyakit, segera untuk minum teh secara teratur di pagi hari.

Menurunkan risiko penyakit kanker

Salah satu penyakit yang berbahaya dan paling ditakuti saat ini adalah kanker. Supaya bisa mencegah dan menurunkan risiko penyakit kanker, maka salah satu cara yang paling mudah adalah minum teh. Karena nutrisi yang ada pada teh dipercaya bisa menurunkan risiko penyakit kanker. Adapun beberapa penyakit kanker yang bisa dicegah dengan mengkonsumsi teh, yaitu kanker payudara, kanker prostat dan kanker mulut. Dengan Anda minum teh setiap pagi secara rutin bisa menurunkan risiko penyakit kanker dibandingkan dengan yang minum teh tetapi tidak rutin.

Itulah beberapa manfaat minum teh untuk kesehatan tubuh Anda. Semoga informasi diatas yang kami berikan mengenai manfaat minum teh setiap pagi bagi kesehatan bermanfaat.

Gambar Gravatar
Kontributor Artikel Kesehatan, Tips Kesehatan, Diet sehat, Gejala penyakit berikut upaya pencegahan, Makanan&nutrisi
Loading...